Pojeďme spolu
17. 7. 2016 Rapha 100 / #SBCRide – Praha
Připojte se k dalším ženám po celém světě, které pojedou v neděli 17.7.2016 cyklistickou vyjížďku dlouhou 100km. Vloni se této akce účastnilo přes 8000 žen a letos jsme se k akci připojili i s naším obchodem a pořádáme společnou vyjíždku na silničních kolech, abyste nemusela jet sama.
Daly jsme to!
Trasa
Poodkryjeme vám krásy Karlštejnska. Startujeme šálkem dobrého espressa na terase našeho obchodu a trasa povede silničkami zvlněnou krajinou směrem na Beroun. Maximálně se budeme snažit vyhýbat hlavním silnicím. Zavítáme do malebného Svatého Jana pod Skalou, pojedeme okolo hradu Karlštejn a užijeme si krásné výhledy okolo řeky Berounky. První polovina vyjížďky bude zvlněná, střídat se budou kopce s rovinami a sjezdy. Druhá polovina bude mnohem lehčí a povede rovinatým terénem okolo Berounky zpátky do Radotína. Uprostřed vyjížďky se zastavíme na malé občerstvení v Zastávce Nižbor, kterou provozuje známý herec Tomáš Hanák.
Předpokládané tempo vyjížďky je cca 21-22 km/h, ale nemusíte mít strach, nikoho nenecháme ve štychu a přizpůsobíme tempo všem. Přesto se mentálně i fyzicky na vyjížďku dobře připravte. Přeci jenom pojedeme lehce přes 100km. Dobře se před akcí nasnídejte a vybavte se lahvemi s vodou, energetickými tyčinkami a dobrou svačinou. Vezměte si náhradní duši, hustilku a peníze na případné občerstvení. Užijeme si společně příjemnou a zábavnou vyjížďku! Budete mít na co vzpomínat!
Mapu plánované trasy s profilem naleznete zde.
Podrobný popis trasy najdete zde.
Detaily vyjížďky
Start: u našeho obchodu Ski a BikeCentrum Radotín, Topasová 1, Praha 5 - Radotín
Sraz / start: 9h
Předpokládaný příjezd nazpět: okolo 17h
Předpokládaná délka: lehce přes 100km
Velikost skupiny: cca 15-30
Tempo: cca 21-22 km / h (přizpůsobíme se Vám)
Trasa: předběžně Radotín -> Svatý Jan pod Skalou -> Beroun -> Nižbor -> Beroun - > nazpět do Radotína podél Berounky (detaily trasy budou upřesněny)
Další detaily: zastávka na oběd/občerstvení v Nižboru (http://www.zastavkanizbor.cz/)
Výbava: silniční kolo v dobrém technickém stavu, helma
Co s sebou: svačina, voda, peníze na občerstvení, doklady, telefon
Další informace a aktuality
Aktuální informace a další detaily hledejte na speciálně vytvořeném Facebook Eventu.
Podrobný popis trasy najdete zde.
Naše akce WOMEN’S RAPHA 100 / #SBCRIDE PRAHA na stránkách www.rapha.cc
-
Jak natrénovat na RAPHA Women´s 100
Jak natrénovat na RAPHA Women´s 100- naše doporučení, jak se nachystat na magickou stovku
- pitný režim, potravinové doplňky
- oblečení a další vybavení
- kolo v bezvadném stavu
-
AKCE
AKCE- Dámská jízda
- #SBCRide
- RAPHA WOMEN´S 100 / #SBCRIDE
- a další akce pořádané naším obchodem