Umění vrstev
podzimní a zimní cyklistika

Podzimní a zimní cyklistika je zpět! Roční období, kdy je důležité se umět správně obléknout. Nevhodně zvolené oblečení totiž může velmi zásadně ovlivnit váš zážitek z jízdy. Naučíme vás umění vrstev, aby každá vaše vyjížďka stála za to.
Správný výběr spodní vrstvy a následná vhodná kombinace s dresem, bundou nebo vestou a dalšími doplňky je naprosto klíčová.

1. SPODNÍ VRSTVA
základ všeho

Spodní vrstva neboli base layer je zcela nezbytná a zásadní pro správnou izolaci a efektivní odvádění vlhkosti od kůže. Tvoří první krok k dosažení maximálního pohodlí během jízdy v chladném počasí a stává se tak klíčovým prvkem pro celkový úspěch.
Správný výběr spodní vrstvy je důležitým faktorem pro dosažení vašeho očekávaného výsledku. Spodních vrstev je hned několik typů, proto je při jejím výběru zásadní si určit, v jakém počasí, respektive při jakých teplotách ji budete využívat. 

Spodní vrstvy můžeme rozdělit do tří kategorií: 
1. Tuhá zima - teploty v rozmezí - 5°C až + 5°C 
spodní vrstva s dlouhým rukávem, doplněna o různé izolační prvky na hrudníku, případně rukávech

2. Mírná zima - teploty v rozmezí + 5°C a + 10°C 
spodní vrstva s krátkým rukávem bez dalších izolačních prvků

3. Podzim a jaro - teploty v rozmezí + 10°C až + 20°C
spodní vrstva bez rukávů a dalších izolačních prvků
 

----------
 

2. STŘEDNÍ VRSTVA
zahřeje

Výběr vhodné střední vrstvy je pro správné fungování celého outfitu také velmi důležitý. V závislosti na aktuálním počasí si můžete vybrat mezi lehčím dresem nebo dresem s větší izolací. Vždy je klíčové zajistit, aby střední vrstva dobře dýchala, což přispívá ke správnému odvodu vlhkosti a zabraňuje jejímu hromadění.
 

----------
 

3. SVRCHNÍ VRSTVA
ochrání proti vodě a větru

Když je zima opravdu tuhá a teploty se pohybují pod bodem mrazu, tak rozhodně doporučujeme silně izolované zimní bundy, které vás zaručeně udrží v teple. Pokud je ale zima milosrdnější a teploty se pohybují kolem 10°C, tak většinou postačí pouze lehčí bundy nebo vesty, které vám poskytnou dostatečnou ochranu proti studenému větru.
 

----------
 

4. DOPLŇKY
praktické kousky na podzim i zimu

Nákrčník, čepice pod helmu, návleky na tretry a kvalitní rukavice jsou nezbytnou součástí každého podzimního a zimního outfitu. Pokud to s cyklistikou v tomto ročním období myslíte opravdu vážně, tak bez těchto doplňků se rozhodně neobejdete.

----------
 

V Radotíně jsme na podzim i zimu připraveni!